การบำบัดโรคอาการปวดหัวด้วยวิธีธรรมชาติ

[free108]

จมูกคนเรามีรูจมูกซ้ายและขวา รูจมุกซ้ายและขวามีหน้าที่เหมือนกันคือหารใจเข้าและหายใจออกใช่
หรือไม่? ความจริงแล้วมันไม่ได้มีหน้าที่เหมือนกันและเราสามารถรู้สึกถึงความแตกต่าง กล่าวคือ รูจมูกด้านขวา
แทนด้วยพระอาทิตย์ และด้านซ้ายแทนด้วยพระจันทร์ เมื่อมีอาการปวดหัวลองใช้นิ้วปิดรูจมูกขวา และใช้รูจมูกซ้าย
หายใจเป็นเวลา 5 นาที อาการปวดหัวก็อาจจะหายได้ ถ้ารู้สึกตัวว่ามีอาการเนื่อยมาก ๆ ทำตรงกันข้ามคือ ปิดรูจมูก
ซ้ายและหายใจด้วยรูจมูกขวา หลังจากนั้นคุณก็จะมีอาการสดชี่นขึ้นอีกครั้ง นั่นเป็นเพราะว่าจมูกขวาทำหน้าที่
เกี่ยวข้องกับความร้อนในร่างกายของเรา ดังนั้นจึงได้รับความร้อนโดยง่าย ส่วนด้านซ้ายก็ได้รับความเย็นได้ดี
ผู้หญิงหายใจด้วยรูจมูกซ้ายเป็นหลัก ดังนั้นจึงได้รับความสงบโดยง่าย ผู้ชายใช้รูจมูกขวาหายใจเป็นส่วนใหญ่
ดังนั้นจึงมีอารมณ์โกรธได้ง่าย
เมื่อคนเราตื่นนอน จะสังเกตเห็นว่าเราหายใจเร็วขื้นใช่หรือไม่? ใช้รูจมูกซ้ายหรือขวา? ถ้ารูจมูกซ้าย
หายใจเร็วขึ้น คุณอาจจะรู้สึกเหนื่อยมาก ปิดรูจมูกซ้ายและใช้รูจมูกขวาหายใจ คุณก็จะมีความรู้สึกว่าสดชื่นอย่าง
รวดเร็ว ถ้าคุณนำเรื่องประโยชน์ที่ได้รับจากบำบัดโรคด้วยการหายใจไปสอนเด็กๆ จะสอนได้ดีกว่าผู้ใหญ่
ฉันเคยมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง เมื่อไปปรึกษากับหมอ หมอพูดกับฉันแบบติดตลกว่า “คุณจะมีอาการ
หายปวดหัว ถ้าคุณแต่งงาน” หมอไม่พูดความจริงกับฉันเหมือนในทฤษฎีอย่างมีหลักการและยืนยันด้วยหลักฐาน
ระหว่างนั้น ฉันเคยมีอาการปวดหัวทุก ๆ คืน โดยไม่ทราบสาเหตุ ฉันรับประทานยาแต่ก็ไม่สามารถรักษาให้หายได้
คืนหนึ่ง ขณะที่ฉันนั่งลงเพื่อให้อาการปวดหัวบรรเทาลงด้วยการใช้นิ้วปิดรูจมูกขวาและหายใจด้วยรูจมูกซ้าย ไม่
เกินหนึ่งสัปดาห์ มันดูเหมือนว่า ปัญหาจากอาการปวดหัวหายไป ฉันทำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งเดือน และ
หลังจากนั้นเป็นต้นมา อาการปวดหัวก็ไม่เกิดขึ้นอีกเลย นี่คือประสบการณ์ของฉัน ฉันเคยบอกคนอื่น ๆ ที่มีอาการ
ปวดหัวและรักษาด้วยวิธีนี้ ซึ่งมีผลดีต่อฉันและก็ยังมีผลดีต่อผู้ที่ใช้วิธีนี้ นี่คือการบำบัดโรคด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่
เหมือนกับการรับประทานยาเป็นเวลานานซึ่งอาจจะมีผลข้างเคียง ดังนั้น ทำไมคุณไม่พยายามทำให้หายจากอาการ
ปวดหัว? การฝึกปฏิบัติการหายใจในทางที่ถูกต้อง (หายใจเข้า หายใจออก) จะทำให้ร่างกายอยู่ในสภาพที่ผ่อนคลาย
เป็นอย่างมาก
(แปลจาก Our noses… a very relaxing condition.)
520329-R20428